産後で込み入った料理は作れないのですが、 やはり毎日自炊したほうが満足度は高いので作り始めました。 *1 今日の晩ごはんは、焼き鳥とチヂミ。 焼き鳥の作り方 ねぎに焦げ目をつけて、取り出す 鶏もも肉の皮面をカリカリに焼く フライパンにねぎを合流 さ…

来週の献立計画はこちら。 木曜日：麦ごはん、3色ナムル、にんじんと豆腐の味噌汁鶏皮とカイワレの甘辛炒め、麦ごはん 金曜日：麦ごはん、キノコのかきたま汁、ほうれん草の白和え 大根葉の餃子、麦ごはん 離乳食：おかゆ、にんじん 土曜日：買って食べる日 …

有機野菜・低農薬野菜の宅配を注文 産後の食生活が野菜不足だったので、宅配野菜を注文しました。 入ってた野菜を記録しておきます。 今回は、愛知県内の超でっかい産直市場、 あぐりん村がやっている野菜宅配を利用しました。 www.nagakuteonsen.jp 今回は…