来週の献立計画。
土曜日：夜：しゃぶしゃぶサラダ定食、スープ
日曜日：朝・昼：フレンチトースト、夜：余りのマーボーピーマン定食
弁当：ペペロンチーノ、にら玉・ご飯・冷凍食品
月曜日：肉みそ、温野菜（キャベツ、エリンギ、もやし、オクラ、にんじん、厚揚げ）、ご飯、わかめスープ
火曜日：ソイメバルの塩焼き、ごはん、みそしる、菜の花ナムル
水曜日：じゃこ菜飯、みそしる、生姜はんぺん、きのことほうれん草炒め
木曜日：たけのこご飯、豚汁、アボカド刺し身、しょうがの佃煮
金曜日：木曜日の残り、ふじっこおまめ
土曜日：余り物ごはん
魚はフライパンで焼いてみようと思う
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