こんぶとかつお

今後はごはんのブログになる予定です。

来週の献立計画

来週の献立計画は以下の通りです。

 

お弁当:マーボーナス(ナス、たまねぎ、ひき肉)orポークビッツオムレツ(ポークビッツ、たまご、たまねぎ)、ごはん、冷凍食品

月曜日:つみれ汁(いわし、豚汁の具、ネギ、えのき、白菜)、ごはん、小松菜はんぺんソテー

火曜日:冬瓜鶏手羽煮(しいたけ、)、ごはん、味噌汁(とうふ、わかめ、しいたけ)

水曜日:トンテキ(たまねぎ、カイワレ大根、しめじ)、ごはん、味噌汁(ナス、たまねぎ、しめじ)

木曜日:親子にゅうめん(鶏手羽残り、たまご、ネギ)、鶏皮の焼き鳥(まいたけ)、冷ややっこ

金曜日:冷凍ピザ

 

とんてき楽しみ