8月4週 今週の献立計画

ご飯が作り置きになったので献立計画の形式も変わりました。

朝

むぎごはん、牛肉とこんにゃくのしぐれ煮 orトースト

昼・夜ストックおかず

7豚汁8ハッシュドビーフ9焼き肉

10鶏なすの甘酢あん11・12豚ソテーきのこがけ

13・14エビチリ15チーズラザニア

16・17・18チーズラザニア19焼き肉

20・21・22・23ゴーヤチャンプル

新規作り置きおかず

24〜

焼き鯖、冬瓜と鶏肉の煮物、豚の生姜焼き、麻婆なす、チリコンカン

お弁当

焼き肉or焼き鯖、ごはん、冷凍食品