こんぶとかつお

今後はごはんのブログになる予定です。

今週の献立計画

今週の献立計画はこちら。

日曜日:ポークカレー
月曜日:クリームシチュー、ごはん
火曜日:さばの味噌煮、ごはん、野菜スープ
水曜日:焼きビーフン、野菜スープ
木曜日:ハンバーグ、ごはん
金曜日:買う
土曜日:未定

来週の献立計画

今週はちょっと早く作れました。

来週の献立計画はこちら。
 
弁当:いわしのかば焼き、ごはん、冷凍食品
土曜日 昼:トマ玉ごはん 夜:未定
日曜日 昼:麦とろごはん 夜:未定
月曜日 昼:納豆卵雑炊 夜:ぶり照り焼き、ごはん、ほうれん草とマイタケのごまおひたし
火曜日 昼:セロリトマトスープごはん 夜:もつ鍋(白菜、もやし、えのき、にら、牛もつ)、ごはん
水曜日 昼:学食 夜:チンジャオロース(ピーマン、タケノコ、牛肉)、ごはん
木曜日 昼:チキンライス(とり、玉ねぎ、しめじ) 夜:オムライス
金曜日 昼:パン 夜:買う!
 
お菓子をあんまり食べないようにするぞ
 
買いたしメモ:トマト2個、セロリ、納豆、ネギ、いわし、冷凍食品

来週の献立計画

来週の献立計画は次の通り。
 
土曜日:明太クリームパスタ
日曜日:牛丼(たまねぎ、チーズ、ネギ、たまご、キムチ)
月曜日:ポークカレー(たまねぎ、にんじん)
火曜日:しゃけのクリーム煮(たまねぎ、にんじん、まいたけ)、ごはん
水曜日:魚の煮つけ、味噌汁、ごはん
木曜日:鶏ポン大根おろし・炊き込みご飯
金曜日:買う!