こんぶとかつお

思いついたら書きに来るブログです。

今週の献立計画

今週の献立は以下の通りです。

 

月曜日:さばのみりん干し、ごはん、とうふカプレーゼ

火曜日:チンジャオロース(きくらげ、ピーマン、牛肉)、ごはん

水曜日:マーボーナス、ごはん、辛みそキュウリ

木曜日:オクラそうめん、空芯菜炒め

金曜日:適当に

土曜日:余りごはん

今週の献立計画

今週の献立はこちら。

弁当:さんまのかば焼き、冷凍食品、ピーマンきのこ炒め

日曜日:スンドゥブキムチ鍋

月曜日:えびトマト大葉パスタ

火曜日:豚の生姜焼き、ごはん

水曜日:ジャージャー麺

木曜日:ホイコーロー、ごはん

金曜日:ピザ

土曜日:余りごはん

 

今週の献立計画

今週の献立は以下の通りです。

お弁当:先週の余りが多いのでなし

月曜日:台湾混ぜそば

火曜日:うな玉丼

水曜日:冷しゃぶサラダ、ごはん

木曜日:ゴーヤチャンプルー、ごはん

金曜日:お惣菜とごはん

 

がんばるぞ