来週の献立計画はこちら お弁当（夫）チキン照り焼きor焼き魚、ひじきごはん、肉じゃがコロッケ、冷凍食品 お昼（妻）きのこの佃煮など 土曜日 昼 買う 夜 肉じゃが★、ひらめムニエル、サラダ 日曜日 昼 お弁当のおかず 夜 つみれ汁★、むぎごはん、 月曜日 …

来週の献立計画はこちら 土曜日 昼 買う 夜 ラビゴットそうめん★、袋の豆 日曜日 昼 弁当のおかず、ごはん 夜 マルゲリータ、スープ 弁当（夫）豚の生姜焼きor油淋鶏、ごはん、野菜炒め、オムレツ お昼（妻）そうめんなど 月曜日 鳥の巣煮★、むぎごはん、味…

来週の献立計画を立てる時に使える献立サイトを開拓したいと思っています。 自分で考えるのもいいけど、飽きる。 たまには新しいメニューを取り入れたい。 献立サイト比較 1.みんなのきょうの料理 いつも利用しているのは、みんなのきょうの料理です。 www.k…

来週のお弁当を作ったので、値段等を記録しておきます お弁当は4食分（2パターン×2個）つくり、完成品をまるごと冷凍保存します。 中華弁当 （4食分） チャーハン 80円 ごはん 35×4円 卵 20×3円 ねぎ 40円 桜えび 20円 餃子のタネ 0円（餃子の予算に入る） …

来週の献立計画はこちら 金曜日：いわしの煮つけ、麦ごはん、白菜スープ、袋のお豆、白菜ポン酢炒め 土曜日：昼：買う日 夜：おからハンバーグ（和風）、麦ごはん、みそ汁 日曜日：昼：餃子★、かにかまチャーハン、チンジャオロース★、酢豚★ 夜：魚介トマト…