こんぶとかつお

今後はごはんのブログになる予定です。

8月3週 今週の献立計画

今週の献立計画はこちら

 

朝ごはん

ふりかけごはん

パン

 

昼ごはん

クラムチャウダーの素×3

豚汁の素×3

 

晩ご飯

ゴーヤチャンプル

すき焼き

ソース焼きそば

とりネギ焼き

スペインオムレツ

焼き肉

豚トロ

 

ゴーヤ、玉ねぎ、ごぼう、にんじん、じゃがいもパウダー、白ねぎ、白菜、キャベツ、きのこ、ニンニクの芽

豚バラ、牛肉、鶏モモ、ベーコン、焼き肉、豚トロ、シーフードミックス

ソフトふりかけ、麦ごはん

 

出産したため、全て作り置きメニューです