本日の献立
夫が育休に入ったので、献立を立てます。
12月13日の献立
朝:味噌汁、ごはん
昼:味噌汁、ごはん、野菜炒め
夜:スズキのバター焼き、ごはん、味噌汁、野菜炒め
来週の献立計画
とりあえず、夜メインのみ決めます
木曜日:スズキのバター焼き
金曜日:黒ムツの煮付け
土曜日:春菊と牛肉の炒めレタス巻き
日曜日:シャケ汁
月曜日:回鍋鶏
火曜日:親子丼
水曜日:大根葉の餃子
木曜日:残り食材の味噌鍋、買い出し
産後の限界晩ごはん:焼き鳥とチヂミ
産後で込み入った料理は作れないのですが、
やはり毎日自炊したほうが満足度は高いので作り始めました。
今日の晩ごはんは、焼き鳥とチヂミ。
焼き鳥の作り方
チヂミの作り方
味の感想
見た目に反して、普通においしい。
野菜をいっぱい食べられると、精神衛生に良い。
最近は一日一食なので量多めだが、本当は3食適量でやっていきたい。
ニラは身体に良さそうなので、安い時は積極的に取っていきたい。
明日からは宅配の野菜が使えるので楽しみです。
*1:焼き鳥は2人分です